银行存款证明-百科知识

手臂肌肉拉伤的症状有哪些6种方法教你紧急处理

发布时间:2024-12-24 06:38:17

韧带断裂:一般是因为在活动中,做出超出关节活动范围的动作,导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折,韧带扭伤:韧带扭伤是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋。韧带挫伤:一般是因为在活动中,做出超出关节活动范围的动作,韧带损伤程度不严重,会出现红肿。韧带撕裂:即韧带部分断裂,通常采取保守治疗。踝关节韧带撕裂,手术治疗效果未必比保守治疗好。

长期不运动的人偶尔参加运动,很容易就会出现肌肉拉伤,在冬天尤其容易。那么肌肉拉伤了我们要怎么处理呢?下面给出我的几点建议。

工具/原料

毛巾

绷带

方法/步骤

1、肌肉拉伤后,首先要确认一下严重程度,抬抬胳膊,或者甩甩胳膊,看看会不会出现剧烈疼痛。一般情况下肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

上一篇:问陈鲁豫有孩子吗婚姻变故可能是因为没孩子

下一篇:机组词有哪些

其他文章

  • 安心是什么意思
  • BCI是什么组织
  • 电脑屏幕键盘怎么打开
  • 哀郢原文及翻译
  • 成熟微信名男励志
  • 刘亦菲穿比基尼图曝光刘亦菲全心投入恋情奋不顾身
  • 切糕是什么梗
  • 四年级好词好句大全摘抄
  • 加拿大人口2019总人数
  • 转弯让直行三让原则
  • 韫怎么读
  • sandy&mandy;学校照片曝光两姐妹长大依然可爱
  • 绝地求生进不去游戏一直卡在加载画面怎么处理
  • 狼人杀里面金水银水是什么
  • 为何晚上不能听大悲咒
  • 星辰花的花语
  • 本科预科班是什么意思上几年
  • 论文中的参考文献怎么正确引用
  • 金木水火土五行相生相克
  • 变种鲨鱼人简介一个科学家的非法细胞实验