bmi指数范围详细介绍原来其与健康联系这么大

提起bim小编相信很多人并不是很了解的，它其实就是我们所说的身体质量指数。随着生活条件水平的提高，我们可以饮用的食物是越来越多，导致很多小孩出现挑食的情况。不是身体过胖就是太瘦，这就是bim指数不在一个标准的范围内。它的计算公式很简单：体重除以身高。下面，就让我们一起来看看bim指数范围吧。

由于上文已经介绍bim指数的介绍公式，下面就直接给出参考范围：正常的身体质量指数范围在18.5到23.9，这个范围内是属于最正常的；如果你的测试指数低于18.5，就说明你要注意饮食搭配。这样太瘦了，会造成营养不良的。

对于指数在24到27的，说明过重了，但这个很容易调养过来的；可是如果你是超过32的，说明你的脂肪含量太高了，要控制自己的饮食了！