读懂马甲线和人鱼线的区别不仅仅要细腰更要完美线条

现代人已经不在是的只单单追求瘦了，纯瘦已经out了！更加追求的是健康，是那些让人欲罢不能的肌肉显现出的完美线条！

对于女性来说，想要练出线条明显的肌肉比男生难，因为女性在繁殖中承担着孕育和哺育后代的职责，所以身体含有的脂肪比男性多，也更为难减，需要付出的努力也更大。这也是为什么当女性现出完美肌肉线条时那么引人惊羡的原因。所以对于女性来讲，大多数人会选择难度较小的马甲线来练。那么什么是马甲线？马甲线是女性腹部平坦的最高境界，没有一丝赘肉，在肚脐旁有两条明显的肌肉线条，就像穿着件马甲一样，这也是马甲线名字的来源。

对于男性来讲，近几年大热的是人鱼线，那种在裤腰间向下延伸的线条真是让人血脉喷张、引人犯罪啊！其实人鱼线的历史很早，而且还是著名画家达·芬奇最先提出来，并且被他定为“美”和“性感”的标志。人鱼线又被称作人鱼纹，而不被人了解的正式学名是“腹内外斜肌”，指的是靠近盆骨的腹部两侧的两条像V字的肌肉线条，因为形状与人鱼下部略收缩的样子酷似，所以被人们美好的称做“人鱼线”。

无论是马甲线还是人鱼线，都是腹部得到锻炼了，形成肌肉线条后而达到的具有美感的一种形态。其实马甲线和人鱼线区分起来十分容易，二者虽说都在腹部，但毕竟位置上区别是很大的。马甲线在肚脐两侧，也就是在我们俗称的肚子上；而人鱼线是在肚脐以下，在我们穿上裤子时有着若影若现的魅惑，所以人鱼线被达·芬奇大师称做“美”、“性感”也名副其实。

在现代，女性从来就不会认为自己比男性差，所以虽然对于女性来说人鱼线非常难练，但依然有着女性练出来了，这样的女性值得包括她自己骄傲！