发布时间:2024-11-30 18:59:23
茶属于低度***性饮品,适量饮用通常没有任何副作用。但是,过量饮用可能会导致以下影响:
1. 失眠:***是茶叶中的一种成分,摄取过多可能会干扰睡眠。
2. 非特异性消化不良:饮用过多的茶可能会引起胃肠道不适。
3. 脱水:***具有利尿作用,过度饮用会使人体过量排出水分。
4. 心跳过快:摄取过多***会***中枢神经系统,导致心跳加快。
总的来说,适量饮用茶是有益的,但是如果过量摄入茶叶中的成分可能会引起身体不适。建议每天饮用不超过3-4杯即可。