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水果蔬菜汁搭配大全表

发布时间:2024-11-30 20:01:19

以下是一些常见的水果蔬菜汁搭配表:

1. 苹果 + 西兰花 + 青椒
2. 西瓜 + 胡萝卜 + 茶叶
3. 草莓 + 菠菜 + 青柠
4. 香蕉 + 红薯 + 橙汁
5. 橙子 + 胡萝卜 + 番茄
6. 梨 + 黄瓜 + 芹菜
7. 葡萄 + 菠菜 + 西红柿
8. 青苹果 + 木瓜 + 洋葱
9. 蓝莓 + 菜花 + 辣椒
10. 柠檬 + 白菜 + 红辣椒

这些搭配可以根据个人喜好进行调整,也可以根据季节和可获得的水果蔬菜进行变化,以满足口感和营养需求。记住,新鲜的食材是制作健康果汁的关键!

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