火龙果的吃法大全简单

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• 2023-11-03 15:20:24

1、火龙果奶昔

食材：火龙果，牛奶，蜂蜜

做法：将红心火龙果的果肉挖出来，加入牛奶，用料理机打碎，然后加入蜂蜜调味，放在杯子里即可。

2、火龙果果酱

食材：火龙果，白砂糖

做法：将火龙果去皮，将用刀切成小块，切好的火龙果和白砂糖一起放入锅中，开小火边煮边翻炒，将果肉煮化，水分基本蒸发，果酱汁变得浓稠即可出锅，放凉用瓶子密封保存即可。

3、火龙果冰棍

食材：火龙果，牛奶，酸奶，糖或蜂蜜

做法：将火龙果去皮打成泥，放入牛奶加酸奶，加适量糖或蜂蜜混合，装入冰棒模，放入冰箱冷冻即可。

火龙果的吃法大全简单

火龙果180克，柠檬沙拉酱25克、橙汁50克。将火龙果去皮起肉，切成丁，盛入容器内待用，把橙汁淋入火龙果四周，最后浇上柠檬沙拉酱，就可以了。它的功效：美味爽口，降脂通便，对胃脘饱胀也有很好疗效，可以炸汁直接了，可以做火龙果茶喝，口感也很不错