前列腺肥大的自我疗法

患有前列腺增生，大部分的男性会出现尿频、尿急、排尿困难等症状，像这种情况很多前列腺增生患者随时都有可能出现，那该怎么办？如何护理？如何治疗？下面是前列腺增生患者的自我保健疗法的方法，可以有效地缓解前列腺增生的症状：

前列腺增生患者的自我疗法
1．防止受寒：秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。
2．绝对忌酒：饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。
3．少食辛辣：辛辣***性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

4．不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。