男士决定身材的重要指标是净三围：胸围、腰围、臀围。 测量要点：
1、贴身测量，不要留有余量。
2、胸围要通过胸的最高点尺子平行地面一周。
3、腰围要量腰部最细的部位，不要量裤腰的地方，在肚脐以上3cm左右的地方，尺子平行地面测量一周。 4、臀围要过臀部最高点，平行地面测量一周。 三围是基本的围度，还有几个基本的长度：衣长、袖长、裤长、肩宽。
衣服尺码：找合适自己的衣服尺码
衣服型号对照表之上衣尺码对照表介绍：上装衣服的是按照型号来表示的，具体有S码、M码、L码、XL码，这些型号对应不同上衣的身高、胸围、衣长、袖长和肩宽。大家在购买衣服之前，应当测量好自己尺寸，并记录下来，然后仔细阅读衣服尺码对照表，对应好相应的型号，这样就能买到合适的上衣了。
由于生活型态的改变，不少现代人人还出现肥胖的问题。身材的三围数字不只涉及外观，还密切关系到健康，甚至会透露出疾病征象。
东方男性的胸围计算方法，常见的算式，以身高170公分、腕围17公分的成年男性为例，标准胸围为85－105公分，即34－42吋，推算服饰Size上的S－XL，其中90－100公分即36－40吋属最常见的「中等健男」，如上围不甚理想，就要设法改良。