哪里可以学习艾灸(在哪学习艾灸)

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各地都有一些相应的培训机构，或者当地的中药大学，参加他们组织的培训并考核通过，就可以取得证书了。

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在专业的学校进行学习。

艾灸的养生作用具体如下

1、调和气岩判血：气是生命之源，血为物质基础，气血充足、气机条达则人的生命活动正常；反之则发病。艾灸可补气养血、疏理气机，且可提升中气以达养生保健的目的。

2、温通经络：经络是人体气血运行的通路，经络通畅则利于气血运行及营养物质的输布，若病邪侵及经络导致其闭阻不通则会引发疾病。艾灸借助其温热肌肤的作用，温暖肌肤经脉，活血通络，以达治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证之效。

扩展资料

灸疗在人体基本特定部位通过艾火刺激以达到防病治病目的的治疗方法，其机制首先与局部火的温热刺激粗局改有关。正是这种温热刺激，使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环与淋巴循环，缓解和消除平滑腊答肌痉挛；

使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收；还可引起大脑皮质抑制性物质的扩散，降低神经系统的兴奋性，发挥镇静、镇痛作用；同时温热作用还能促进药物的吸收。

参考资料来源：百度百科-艾灸

一，穴位不是越多越好，选穴要少而精。

比如要调理寒宫，那就集中灸小腹。调理寒宫的穴位很多。

有时候我们查询一些艾灸的方法，老师会给出很多穴位，包括我们，关于一些艾灸的问题，往往也会给出很多穴位，穴位很多的时候，穴位也可以轮流着灸，比如你今天灸2个穴位，明天灸3个，后天灸3天，这样轮流着灸。

但是必须清楚：每次一定要把一个穴位灸透，和故事中的第七个包子的道理一样，吃3个包子，觉得饿，吃4个，5个，6个也是一样还觉得饿，必须要吃到第7个才能吃饱。

灸不透没有作用的。灸透，才能灸到有感觉，有灸感，有效效果。

二，日常保健，悬灸最好。

艾灸是绿色有效的保健方式。日常保健，用悬灸的效果最好。

什么是者竖悬灸呢，就是手持艾条，直接对着皮肤悬空进进行艾灸，温度以自己觉得适宜为好。

三、艾灸，灸多长时间才合适。

关于艾灸的时间，每个人的情况不一样嫌衡，每个穴位也不一样，每种病症也不一样。

一般的话，建议每次灸20-30分钟左右就可。一般连续艾灸5天休息2天。

四，早上艾灸最好，尽量不要晚上艾灸。

艾灸养生要顺应天时，早上太阳升起来的芹嫌做时候，我们身体处于生发的时候，所以这时候艾灸，艾灸的药效更容易被我们所吸收，有句话说：晚上艾灸，如同吃砒霜。这句话说得有点夸张了，晚上艾灸容易伤阴，所以建议尽量早上艾灸，及时不能早上，也建议在天黑之前艾灸。

五，艾灸后2个小时不要碰冷水，艾灸完毕记得封穴。

艾灸的时候我们人体的毛孔都是打开的，艾灸后碰水，水的寒气容易通过打开的毛孔进去体内。所以艾灸完毕，记得要封穴。

艾灸养生是我国传统中医的一项重要的技术。所以学习艾灸技术的话，建议你最好到正规笑基的中医院。高消或者报考中医戚升知药学校。

关于哪里可以学习艾灸到此分享完毕，希望能帮助到您。