绿豆百合粥的热量是多少

百合的功效是清心安神、疏肝解郁，黄豆的功效是健脾和胃、清热解毒，所以黄豆百合粥能改善中气不足引起的身体乏力、四肢倦怠、胸闷气短、大便溏稀或者干燥。