什么叫放飞自我

放飞自我，就是放飞自己的意思，放开自己，追寻梦想。让心找到方向，迸发出它全部的力量。为了理想梦想而飞翔。

放飞自己，要学会心灵的放松，只有心变得轻松了，才能真正地放飞自己。