篮球如下。
一是大臂自然下垂,小臂略微向上弯曲,双手自然张开,拇指朝向胸前,拿紧球避免对方球员抢走篮球,肘部突然伸直把球传给己方球员。
二是动作要隐蔽,球尽可能贴近胸前,便于保护好球并有利于快速发力把球传出。
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