口腔溃疡吃什么维生素（口腔溃疡吃维生素几比较好）

多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于复发性口腔溃疡的溃疡病灶愈合，故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜等，忌食辛辣、香燥、温热、动火食物，忌用烟、酒、咖啡及***性饮料，多喝水，多吃纤维素丰富的食物等。