如何情绪管理

发火是天然的情绪反应，重要的是发火完知道自己气的是什么，但家长冲孩子发火是给别人看和听。

骂孩子容易，他不会反抗你也说了想说的话，其实家长在气自己，知道这个对情绪的管理很重要。

冲孩子发完火要立刻道歉，告诉他是有原因的，太多和太严重的冲突才会影响孩子，小口角不会影响。