决明子伤肝最大，决明子泡水能护肝、养肝吗有什么依据吗

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常喝决明子会有什么害处吗

我们都知道决明子是一味非常好的中药材，据中医介绍，决明子有很好的降血压降血脂的效果。决明子所含的成分元素还具有调节免疫、瘦身、明目、抑菌、清肝、抗癌、润肠通便等作用。下面就随作者一起来看看决明子具体有哪些功效与作用以及相关禁忌吧！

1、决明子具有清肝明目，减肥的功效。决明子对清肝明目有比较不错的作用，对于目涩、青盲、白膜、眼赤痛等眼科病症均有很大的效果。

2、决明子具有平肝阳、泻肝火的效果。决明子对泻肝火有较强的功效，肝火或肝阳引起的头痛眩晕等症状有很好的疗效。

3、决明子有润肠通便的功能。决明子里含有的大黄素可治内热肠燥，大便秘结等病症，对清热润肠有明显的作用。

4、决明子可以降血压，降血脂。决明子中具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的成分，对治疗高血压、高血脂症、脂肪肝等有良好的功效。

决明子的食用禁忌

决明子功效虽然很多，但是不能乱吃和过量哦。建议在医生指导下服用。另外，血压低和体寒脾虚的人就不要食用了。

桂花、牛蒡根、决明子、菊花、金银花、枸杞泡水喝对肝有好处吗

有

决明子泡水能护肝、养肝吗有什么依据吗

决明子泡水能护肝、养肝！

我们理清决明子的来龙去脉，就是在探求其中的依据。

决明子是一味古老而常用常新的中药，最早记载决明子的就是中医学现存最早的药学专书《神农本草经》。

一、决明子主要功效

清肝明目，润肠通便。（护肝、养肝、清肝、柔肝、疏肝、平肝等都是对肝脏功能的调理、疏通、畅达）。

认清决明子的功效，就很容易理解决明子泡水能护肝、养肝。

二、肝与目的关系

这是决明子治疗目疾的缘由。

中医认为：“肝开窍于目”、“瞳仁属肾”。决明子既可用于肝火旺的目赤肿痛，也可用于肝肾阴虚的视物不清，两眼昏花者。

《内经》：“肝气通于目，肝和则目能辨五色矣”。肝脏有病最容易反应在眼睛上。反过来看，眼睛有毛病就说明肝的功能出现异常，常见的两目干涩、视物不清、目赤肿痛、目赤生翳、头目眩晕等，都可以选择用决明子泡水来调理。

三、决明子泡水应用

1、绿豆决明子汤

【组成】绿豆120克、决明子30克

【制法】绿豆洗净，与决明子同放入砂锅中，加水适量，用中火煎煮20分钟后焖10分钟饮用。

【功效】清肝明目

【应用】青光眼、双目红赤肿痛等症的辅助治疗。

2、菊花决明子饮

【组成】决明子、菊花、生山楂各15克

【制法】将上三药洗净，用沸水冲泡后在保温杯中焖20-30分钟即可饮用。

【功效】清利头目、平肝降压

【应用】高血压、冠心病等症可以饮用。

3、蜂蜜决明子饮

【组成】决明子20克、蜂蜜50克

【制法】决明子洗净研末，注入清水200毫升，煎煮为100毫升，待温后分2次冲蜂蜜服用。

【功效】清降肝目、润肠通便

【应用】高血压、便秘等

4、决明子木贼茶

【组成】决明子30克、木贼3克

【制法】决明子洗净晒干，木贼去杂质晾干、切断，二药入杯中，加沸水冲泡，焖10分钟后代茶饮。

【功效】清肝明目

【应用】肝火上炎型老年性白内障尤为适宜。

四、决明子的前世今生

1、决明子药材

决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明为一年生、直立、粗壮草本，高1-2米。决明花黄色，荚果细长，四棱柱形；小决明植株较小，荚果较短。生于山坡、路边和旷野等处，喜高温、湿润气候。秋季采收成熟果实，晒干，打下种子，除去杂质。主产于安徽、广西、四川、浙江、广东等省。

2、决明子的别名

炒决明、草决明、马蹄子、野青豆、羊尾豆、马蹄决明、狗屎豆、假绿豆；土咖啡、江南豆、还瞳子、马蹄决明子等。

这些名字都曾被历代医家使用用过，咱们贫民百姓也是略知一二的。

3、决明子的性味归经

决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠经。

4、决明子的主治

决明子清热，对于保持视力、治疗视物模糊都是有效和常用的。

决明子润肠通便，对内热肠燥的大便秘结，有缓泻作用。

5、现代医学研究

决明子的明目作用可能与它当中含有的β胡萝卜素是有相关的。

决明子能抑制胆固醇的升高和主动脉粥样硬化斑块的形成，有降血压、降血脂作用。它对于降压、保护血管，很实用。

决明子有抗病原微生物作用。

决明子有保肝作用。决明子有促进胃液分泌的作用。

决明子有缩宫催产、利尿、抗血小板聚集、保护视力等作用。

6、决明子使用注意

建议不要用生决明子进行冲泡。生决明子味道偏于苦涩，影响口感。

孕妇不建议喝决明子泡水。有润下作用。

脾胃虚寒、气血不足者不建议喝决明子泡水。

含有与大黄同类成分，脾虚便溏者慎用。

老年人气虚便秘，不建议长期、每日服用。

“因人而异”、“中病即止”。

7、中医历代医家的评说

《神农本草经》：决明子，味咸平。主青盲，目淫，肤赤，白膜，眼赤痛，泪出。久服益精光，轻身。

《本草纲目》：“除肝胆风热，淫肤白膜，青盲。”《本草蒙筌》：味咸、苦、甘，气平、微寒。无毒。除肝热尤和肝气，收目泪且止目疼。诚为明目仙丹，故得决明美誉。《别录》益以苦甘微寒而无毒。咸得水气，甘得土气，苦可泄热，平合胃气，寒能益阴泄热，足厥阴肝家正药也。亦入胆肾。肝开窍于目，瞳子神光属肾，故主青盲目淫，肤赤白膜，眼赤痛泪出。《景岳全书》：味微苦微甘，性平微凉，力薄。治肝热风眼，赤而多泪，及肝火目昏，可为佐使，惟多服久服，方可得效。或作枕用，治头风，明目，其功胜于黑豆。《本草备要》：泻肝明目。甘苦咸平。入肝经，除风热。治一切目疾，故有决明之名。又曰益肾精。瞳子神光属肾。日华曰：明目甚于黑豆，作枕治头风。《本草崇原》：目者肝之窍，决明气味咸平，叶司开合子色紫黑而光亮，禀太阳寒水之气，而生厥阴之肝木，故主治青盲、目淫、肤赤。《本草正义》：“决明子明目，乃滋益肝肾，以镇潜补阴为义，是培本之正治，非如温辛散风，寒凉降热之止为标病立法者可比，最为有利无弊。”医家对决明子的评价，是长期理论学习和临床经验的积累，为我们后世中医人认识和应用决明子提供了可借鉴的宝贵财富，值得我们深入领会和研究，为进一步探寻决明子的新药理指明了方向。

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我是一名中医高级讲师，你我在文章中“遇见”，期待下一次重逢。

菊花决明子茶喝了上火吗

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菊花决明子茶喝了上火吗？

肯定地回答：不上火。

菊花是辛凉解表药，有辛、甘、苦味，微寒性，归肝、肺经；

决明子是清热泻***，有甘、苦味，微寒，归肝、肾、大肠经。

菊花功效是疏散风热，平肝明目，清热解毒；

决明子功效是清肝明目、润肠通便。

菊花的主治病症：

1.风热感冒，温病初起；

2.风热或者肝火上攻所致的目赤肿痛；

3.肝阴虚的眼目昏花；

***热头疼，肝阳头疼、眩晕；

5.热毒疮肿。

决明子的主治病症：

1.肝热或肝经风热之目赤肿痛、羞明多泪，目暗不明；

2.热结肠燥便秘。

分析：

从性味上看，两者都微寒性，微寒+微寒=更寒；两者都苦味能清泄，清泄+清泄=清泄+；

从归经上看，两者都归肝经，肝又开窍于目，从而，两药合用对各类肝火病机所致的目赤肿痛都有帮助。

注意事项：

1.由于两者的苦寒特点叠加，更加重了苦味伤津伐胃的弊端，加上决明子能清润缓泻，所以，脾胃虚寒与脾虚便溏者慎用！

2.建议此茶在饭后服用。

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