【两性保健】两性保健小常识 两性保健知识汇总

【两性保健】两性保健小常识 两性保健知识汇总

避孕套使用注意事项

1、安全套不宜事先展开，而应顺势向下展开。

2、套上前应捏瘪安全套顶端供贮存***用的小气囊，以防止气囊中的空气遇热膨胀，促使***向根部溢出。

3、使用前应查看生产日期和有效期，过期的安全套已经变质，容易破裂，不宜使用。

4、安全套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接触上述条件后变得发粘、发脆，即使在保质期内也不应再使用。

5、安全套有不同的规格，应根据勃起时的大小选择适当型号，否则过紧易破裂，过松易滑脱，都会影响使用效果。

6、安全套只能使用水基润滑剂。凡士林、液体石蜡、食油等均可在短时间内增加避孕套的脆性，加速其破裂。

7、安全套如在使用中发现裂孔或滑脱，只更换安全套仍是不安全的，应该立刻停止***，使用消毒剂清洗生殖器。

8、完事后应在疲软前以手指按住安全套底部一起抽出。

9、取下安全套时不可让***流出。每个安全套只能使用一次，用过的安全套应装入塑料袋扔进垃圾筒。

安全期如何避孕更安全

采用安全期避孕首先要准确地测定排卵期。用于测定排卵期的3种方法各有其优缺点：日历法可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它只适用于月经正常的妇女，对有时因环境改变和情绪变化使排卵提前或推迟的妇女，它就不够准确了；测量基础体温法可以测定排卵日期及排卵后安全期，但不能预先测定排卵前安全期，而且该法比较麻烦，要求又严格，如不按照规定测量体温，就不能准确测定排卵日期；宫颈粘液观察法能测定排卵期及排卵前、排卵后安全期，正确性较高，但使用者必须经过培训、完全掌握后才能使用。如将三种方法结合起来使用，就能扬长避短，达到最好的避孕效果。

夫妇双方至少得有一方能掌握测定排卵期的方法，如不能掌握这种方法就不能采用安全期避孕。

安全期避孕就是在排卵期停止***，这就需要得到男方的密切配合，否则亦不能使用。当然，在排卵期使用外用避孕药具也是可以的了。

结扎和带环哪个好

结扎是指使用一定的手段(如使用羊肠线)将人体或生物体的某些管道(如血管、输精管、输卵管等)扎住或起到同样的效果，“结扎术”通常被认为是一种小手术。有时候，“结扎”被用于特指输精管结扎术或输卵管结扎术，这些手术早期是永久的不可逆的避孕手术，但现在的医学已经能够实施输精管复通术和输卵管复通术。

“上环”是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施，往往一个环在体内放置的时间可达十余年。放环本身是一个小手术，在***腔内放进一个异物，需要有一个过程身体才能适应。安环后女性出现轻度的腰痛、腰酸，是刚放环一下不适应，***发生收缩，过一段时间会自然消失，这期间注意不要干重活。

结扎与上环究竟哪个好呢?这个没有一个统一的看法，有人认为上环好，有人认为结扎好。结扎是男女都能够做的一种绝育手术，结扎手术很简单，也很容易，但是与女性结扎相比较，男性结扎后遗症相对较少，因此建议男性做结扎后手术。而上环是针对女性而言的，男性一般没有上环的说法。

上环较之结扎还有一个明显的区别，安置好避孕环并不是说女性从此可以一劳永逸，避孕环还可能出现脱落的情况但多数女性不自知。建议女性安置避孕环后定期进行妇科检查，看下是否存在避孕环脱落或者避孕环嵌入***的情况，一般上环后第一个月在月经干净后检查一次，三个月后再复查一次，以后可每半年复查一次，监测***内避孕环的情况。

同房后出血

1、同房后出血怎么回事

像宫颈癌、***癌，宫颈糜烂、宫颈息肉都是慢性宫颈炎的一种表现。宫颈息肉源于慢性宫颈炎症的***，是由宫颈管粘膜局部增生，逐渐向外突出而形成的，其表面被覆一层柱状上皮，有丰富的微血管，触碰时容易出血。宫颈糜烂也是由于长期的炎症***，使宫颈表面的鳞状上皮脱落，剥落面逐渐被宫颈管增生而来的柱状上皮所覆盖。柱状上皮很薄，其下方为血管及间质，***时也很容易出血。

同房后有点出血怎么回事，女性患有粘膜下***肌瘤，特别是突出于***颈的粘膜下***肌瘤，由于粘膜表面易发生溃疡和感染，故会出现***出血。带环避孕的女性有时也会出现***出血，这是因为宫内环在宫腔内是一个异物，它的机械性压迫可导致***内膜的局部损伤、坏死和溃疡，存在着出血的可能。在这种情况下同房的***则可引起出血。***颈癌的早期表现也可有同房出血，这也是我们为什么要重视同房出血的原因。

早期***颈癌患者的宫颈可无明显改变，也可能癌肿与宫颈糜烂同时存在。***颈癌触碰后易出血，多半是由于宫颈癌的组织侵犯间质内血管引起。绝经后的妇女，由于缺乏雌激素，易患老年性***炎，这时的***粘膜变薄，同房时也可能损伤***粘膜而引起出血。

2、同房后出血怎么治疗

女性***出血，首先要找出导致***出血的原因。因女性外生殖器局部器质性病变引起的***出血，治愈局部病变，***出血也就能痊愈；如外阴溃疡、外阴湿疹、外阴疱疹引起的***出血，应先用抗生素消除炎症，并治愈湿疹、疱疹，***出血自然痊愈，如***滴虫引起的***出血，应先用灭滴灵治疗滴虫，滴虫治愈后***出血自然痊愈。

如果经常发生房事后出血，还要警惕宫颈癌、***内膜癌等；月经中期***，可能因黄体破裂而出现少量***出血；宫外孕的妇女房事后可能发生宫外孕破裂，其中一些人也会发生出血；更年期妇女因卵巢功能衰退，常表现为无排卵性的***出血，有时恰好就好生在***之后；还有的妇女在房事中***受到粗重的***，也可能破溃出血。

此外，尿路结石或结核、膀胱息肉及癌肿的患者在房事后发生尿路出血而误认为***出血的情况也并不罕见。卵巢被称作肿瘤的临时仓库，全身其他部位的肿瘤，特别是消化道的胃癌、肝癌、肠癌，呼吸道的肺癌等都极易发生卵巢转移。性生活时，卵巢癌肿受到***发生破溃，血液也可从***流出来。

男人如何预防阳痿早泄

1、注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

2、建立美满、健康、和谐的家庭环境。注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

3、不宜轻卒地滥服"壮阳药"。女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

4、***前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

5、射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间***精亦属正常范围，专家表示只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。

6、禁止***，节制房事，避免剧烈的***冲动，专家提醒说男性朋友应避免用重复***的方式来延长第二次的***时间，这样有损于健康，并不可取。

7、注重婚前性教育和性指导。把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的***方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。