桃胶的正确吃法

桃胶的正确炖法和吃法

1、材料：桃胶15克，冰糖30克，银耳5克 ，枸杞子3克，清水1000毫升。 2、将桃胶放入清水中浸泡20小时至软涨，体积大概能涨大约10倍。再掰成小块。 3、银耳用清水泡20分钟变软。杞子洗净。 4、将桃胶、银耳、杞子、冰糖和水倒入碗里，高压锅隔水炖25分钟即可...

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桃胶的正确食用方法

1、桃胶放入清水中浸泡一夜(12小时以上)至软涨，体积能涨到10倍以上。 2、将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块。 3、桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右。 4、木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可...

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