春季养生知识大全

春季养生知识大全，春季养生要点及注意事项

春天是万物复苏、生机勃勃、百花齐放的好季节，但初春时节气温变化大，加上阳光普照，常让人忽略初春的寒冷，因此防寒不可忽略。春天是人体新陈代谢最活跃的时期，阳气旺盛，气候又比较干燥，很多人出现上火的症状，所以补充水分是很必要的，每天要坚持喝水，增强身体各个系统的循环速度，缓解紧张的身体机能，提高免疫力。 要体检,上本站网,本站网（公众号：本站）精选优质公立三甲医院与民营医院体检中心,根据个性化需求...

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