喝荷叶茶有什么好处和坏处
1、荷叶茶的好处 （1）降“三高”。荷叶水作为一种保健茶，虽然不像药物那样立竿见影，但无副作用，能有效降低“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇。 （2）缓解便秘。荷叶水富含纤维，可促使大肠蠕动，缓解便秘。 （3）排水利尿。荷叶水有利水功效，能排出体内多余的脂肪和滞留电解液，适合久坐不动的上班族、易水肿者、脾虚者和气虚者，但肾功能不全者忌用。 2、荷叶茶的副作用： ...
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1、荷叶茶的好处 （1）降“三高”。荷叶水作为一种保健茶，虽然不像药物那样立竿见影，但无副作用，能有效降低“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇。 （2）缓解便秘。荷叶水富含纤维，可促使大肠蠕动，缓解便秘。 （3）排水利尿。荷叶水有利水功效，能排出体内多余的脂肪和滞留电解液，适合久坐不动的上班族、易水肿者、脾虚者和气虚者，但肾功能不全者忌用。 2、荷叶茶的副作用： ...
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