低碳水化合物食物清单
1、西葫芦,碳水化合物含量:7克。 2、菜花,碳水化合物含量:每100克含5克。 3、甜菜,碳水化合物含量:每100克含9克。 4、蘑菇,碳水化合物含量:每100克含3克。 5、芹菜,碳水化合物含量:1克/根。 6、樱桃番茄,碳水化合物含量:每100克含4克。 7、金丝瓜,碳水化合物含量:每100克含7克。 8、杏,碳水化合物含量:4克/个(中等大小)。 9、鳄梨,碳水化合物含量...
阅读更多1、西葫芦,碳水化合物含量:7克。 2、菜花,碳水化合物含量:每100克含5克。 3、甜菜,碳水化合物含量:每100克含9克。 4、蘑菇,碳水化合物含量:每100克含3克。 5、芹菜,碳水化合物含量:1克/根。 6、樱桃番茄,碳水化合物含量:每100克含4克。 7、金丝瓜,碳水化合物含量:每100克含7克。 8、杏,碳水化合物含量:4克/个(中等大小)。 9、鳄梨,碳水化合物含量...
阅读更多