燕鱼怎么做好吃

燕鱼怎么做好吃又简单

2026-03-12 0

用料:苦瓜300克、海燕鱼50克、青椒100克、胡萝卜50克、香菜20克、大蒜20克、白醋10毫升、白糖15克、香油10毫升、芝麻、调和油、盐、鸡粉。 1、将所有食材洗净,海燕鱼用凉开水洗净,控干水分。 2、青椒去除辣筋,切成细丝,胡萝卜去皮切细丝,大蒜切碎,香菜切小段。 3、将苦瓜瓤去除,将其切成几段,长度和银鱼的长度一致即可,再将苦瓜段切成条状。 4、将海燕鱼、香菜、青椒...

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燕鱼怎么做好吃

2026-03-06 4

1、将买来的燕鱼去掉鱼鳞,内脏清洗干净,用清水里外反复冲洗几遍,一直到将鱼冲洗的没有脏东西为止,洗干净的鱼身上抹上一些盐,腌制一个小时左右。 2、然后将腌制好的鱼放在案板上,每条鱼的身上用刀均匀的割几道口子,一是炖的时候容易熟,而是汤里的味道更容易浸透到鱼肉里面,让鱼味道更为鲜美。 3、准备一些姜片,葱花切成段,蒜切成拍成小块儿,一两根红色的长辣椒切成段,再切上一些干的望天椒,准备豆瓣酱,酱油...

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