柿子的功效与作用禁忌（柿子饼的功效与作用及食用禁忌）
柿子有脆柿子和甜柿子，甜柿子更甜更软，那么柿子的功效与作用禁忌有哪些呢？ 柿子，柿科植物浆果类水果。甜柿可以直接食用，涩柿则需要人工脱涩后方可食用。除鲜食外，柿子整个晒干之后可以制成柿饼。柿饼外部有一层白色粉末，叫做柿霜。柿霜并不是淀粉，主要是由内部渗出的葡萄糖凝结成的晶体构成。柿子中含有大量的膳食纤维矿物质和一种特殊的抗氧化剂，不仅帮助身体补充所需营养成分，有助于清除体内自由基...
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1、吊柿饼中含有各式各样维生素、碳水化合物化合物以及矿物质，此外还带有***胶、果合成纤维等，在这其中所含有的营养元素远超苹果、梨红提葡萄等水果。适度服食以后，具有滋阴润肺、润肝去火、生津解渴化痰止咳的作用。 2、注意事项：柿饼性寒，要结合自己身体的健康情况，适量食用，以免影响身体的健康；脾胃虚寒以及胃肠道代谢出现紊乱的人群尽量不吃或者少吃，以免加重身体的不适...
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