补肾粥

多喝补肾粥：滋养黑头发，美容润肤

【补肾粥】***生活讯 长白头发了？皮肤暗淡了？经常熬夜的你有没有想过是肾不好呢？来吧，每天都坚持喝一碗补肾粥，连续喝三个多星期，白头发不见了，皮肤变白皙和光滑，气色比原来好!这个粥该怎么做呢？快来学学。 　　熬这个粥很简单，爱惜自己的身体就花点时间和精力吧，把这个方子转载过来，希望能给有缘的朋友带来好处。 　　黑豆(1小把) 　　黑米(2把) 　　黑芝麻(1小把) 　　百合(10片)...

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