椰子肉的功效与副作用
1、可治疗动脉硬化、脑中风、心脏病等。还具有抗病毒、抗菌、抗癌、活化甲状腺功能、增强身体免疫系统等功效。 2、使人有饱足感、体力充沛，容易提供热量、却不易被转变成脂肪囤积，所以用来减肥的效果很好。 3、椰肉中的月桂酸类中链脂肪酸，被西医与营养界广泛运用在早产儿、婴幼儿、康复中的病人、老人、运动员的营养补充当中。 4、此外，无论是病毒还是细菌造成的疾病(可部分替代抗生素用...
阅读更多椰子肉煲汤的功效作用
1、椰肉煲汤可以补中益气、消疳***虫。椰肉煲汤是一种用椰子肉煮水制成的汤。从中医角度来说，椰肉平而甜，适当用椰肉熬汤，可以有效缓解气血不足引起的疲劳。而且能润肺止咳。 2、从营养的角度来说，椰子汤含有大量的胶原蛋白、钙离子和铁离子，可以促进血红蛋白的产生，改善贫血...
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