石斛瘦肉汤

青橄榄石斛瘦肉汤的功效

功效： 1、治咳嗽：鲜橄榄3至5枚，鲜萝卜1个，萝卜切开，共煮代茶饮，连服数天。 2、治麻疹：鲜橄榄、甘草各3克，橄榄打破与甘草同煎服，每日1次，连服7日。 3、治腹胀：盐橄榄30枚，煅炭，研细末，每服5克，每日3次。饭后生姜汤冲服，2至3天为1疗程。 4、治妊娠呕吐：青橄榄不拘量，捣烂，水煎服。 材料：青橄榄22粒，猪腱子肉1斤，清水8碗。 做法： 1、将青橄榄洗净切开，猪肉洗净切成大块。 2...

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石斛炖瘦肉汤做法

1、材料：猪瘦肉250克，新鲜青榄8—10颗，石斛约10克，姜2片，盐适量。 2、石斛冼净预先浸泡一小时左右，用刀拍松备用； 3、青榄洗净用刀拍烂备用（这样可以让榄的味道更容易渗出）； 4、猪瘦肉剁成肉沫备用； 5、小炖盅加入3碗矿泉水与石斛、青榄、姜片一齐加热，水开后放入肉沫炖三小时加入盐即可...

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