乔丹投篮

乔丹投篮手型

乔丹投篮出手是食中无名三指拨球，而不是食中指，这也说明，乔丹并不完全是直线出手，而只是准直线出手。 关于投篮出手的发力方向，有如下三种。 一是手腕向上拨球，球往后旋转。靠前种发力方向，指尖指向篮筐以上，抛物线过高，球难以控制，多碰触篮圈后沿弹出。二是手腕向下压腕拨球，球往后旋转。第二种发力方向，指尖指向地面，抛物线过低，球向下方运行，多触碰篮圈前沿弹出。三是手腕向正前方拨球，球往后旋转...

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乔丹投篮慢动作截图欣赏分析其投篮手型

关于右手手型的进一步练习，其实我之前一直没有找到比较适合各个距离的手型。单纯的手张开，主要靠手指发力拨球，力量会损失很大，我自己用的话，3分进一步，跳投都很吃力。单纯的手指靠拢，放松，贴球，力量大了，跳投和三分都容易，但是当我冲入内线时，却频频打铁，由于手不够硬，导致身体都不够能抗，影响抢篮板，而且手还容易受伤于是最近又反复比较了几种出手手型的优劣，发现乔丹的右手手型更能适应距离不定的投篮...

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乔丹投篮技巧讲解带你领略篮球之神的魅力

乔丹投篮的技巧 JORDAN的投篮主要是靠后脚跟[我们投篮一般都靠脚前掌和膝盖的力量投篮]他投篮主要是以出色的体力和柔软的手感还有就是他那神一般的滞空出手~~~~~但要学是没那么简单。我提议如果身高够就用诺天王的后仰跳投。身高不够就用韦德的急停跳投。一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件...

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