葡萄莲子粥怎么做 2026-03-12 2 主料：糯米200克，莲子100克。 辅料：核桃50克，蜜枣50克，葵花子25克，葡萄干50克，梅子50克。 做法： 1、将莲子淘洗干净，去芯；青梅切成细丝；核桃仁用温水浸泡后，剥去外衣，切碎；蜜枣去核，切成细丁； 2、糯米加水煮成稀粥，再加入其他原料，以白糖调味即可... 阅读更多
荔枝莲子粥的做法 2026-03-06 3 1、材料：干荔枝肉50g，山药、莲子各10g，粳米300g。 2、将山药去皮，捣成泥块；莲子用水浸泡后去皮及心。 3、粳米淘洗干净。 4、荔枝肉洗净。 5、将山药泥、莲子、荔枝肉倒人锅中，用武火烧沸，撇去浮沫，改用文火煮30分钟，再加入粳米，煮至粳米烂熟汤稠即可... 阅读更多
