黑棒

黑棒鱼怎么做才能好吃

1、将棒鱼解冻。 2、这是去头去内脏的，就去去鳞洗干净即可。 3、从肚子切一刀，背不不切断，就是给片开。 4、加入料酒，盐，胡椒粉抓匀入味二十分钟。 5、倒入少许金龙鱼黄金比例调合油。 6、将鱼双面粘上薄面粉。 7、锅里倒入金龙鱼黄金比例调合油。 8、油加热。 9、放入鱼片，小火煎熟一面。 10、翻面煎另一面煎至金黄熟透即可...

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