平三步舞基本步教学 2026-03-09 1 1.平步（前进) 男步女步 靠前拍:左脚向前靠前拍：右脚后退 第二拍：右脚向前第二拍：左脚后退 第三拍：左脚并向右脚第三拍:右脚并向脚 2.平步（后退）女步 靠前拍：右脚后退靠前拍：右脚向前 第二拍：左脚后退第二拍：左脚向前 第三拍：右脚并向左脚第三拍：右脚并向脚 3.四个方向的变换 男步（靠前个方向的变换） 靠前拍：左脚弧线向前，身体左传90度 第二拍：右脚踏旁。（用脚趾的内侧向旁滑行)... 阅读更多
