过午不食

过午不食什么意思

所谓的过午不食，是佛陀为出家比丘制定的戒律。在律部中正确的说法叫“不非时食”。也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到正中午后，一直到次日黎明，这段时间是不允许吃东西的。过午不食是佛陀为出家人制定的戒律。在律部中正确的说法叫"不非时食"。也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到正中午后，一直到次日黎明，这段时间是不允许吃东西的...

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过午不食的来历

和尚过午不食 佛教认为：午前是天人吃饭的时间，午后是人吃饭的时间，夜间是鬼吃饭的时间。和尚想升天，不食人间歺。 按中华文化讲：上午阳气足，到中午阳气升到最高点，过午后阴气开始上升。阳气有利于心身轻爽，利于打坐入静。阴气则相反，不利于入静。所以，和尚过午不食...

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什么叫过午不食（过午不食对血糖的影响）

过午不食这种说法是源于佛陀为出家比丘制定的戒律。另外，过午不食在律部中还有一个正确的说法叫“不非时食”。这说法就是说不能在规定在太阳到正中午后，一直到次日黎明吃东西。从另一个方面来看，在正中午后，人体还继续食，会难于分解人体的脂肪，不利于消化；所以过午不食能帮助脂肪的分解，并且这种方法具有良好的减肥效果。 现在夏天即将来临，有许多美眉就开始烦恼，担心自己过胖穿不了美美的短裙，就开始寻找减肥方法...

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