豌豆牛肉粥的做法 2026-03-09 1 牛肉可帮宝宝增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，补充身体能量。 用料： 豌豆（煮）150克、牛肉150克、大米100克、姜适量、小葱适量、水适量 做法： 1、牛肉切薄片，冷水浸泡半个到一个小时左右出掉血水。牛肉细细切丁，尽量切细小，生姜去皮切成姜末。 2、洗好米加水加入牛肉粒和姜末拌匀，放进锅里面煲。 3、豌豆另外煮熟捞出备用 ，粥煮好后打开加入适量豌豆，盖盖焖5分钟即可... 阅读更多
