经常口腔溃疡是缺乏什么维生素

口腔溃疡缺什么维生素（经常口腔溃疡是缺乏什么维生素引起的）

口腔溃疡可能是因为缺乏维生素导致的，那么口腔溃疡缺什么维生素呢？ 总是口腔溃疡的人体内多缺少维生素C，因此爱长溃疡的人可以补充充分的维生素C来预防溃疡发作，比如口服维生素C泡腾片。也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如猕猴桃、橙子、火龙果、西瓜、西红柿，这些水果一方面可以补充充足的维生素C和水分，另一方面还有的水果具有清热去火的功能，这对口腔愈溃疡的愈合和防止溃疡的复发均是有好处的。...

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