如何做到清心寡欲 2026-03-12 0 清心寡欲为人性之上乘，人心止于审美，美过即止，不可多些许念想，凡欲心清欲寡者，可自修身养性起。 做到清心寡欲的方法如下： 日用饮食清谈，少食辛辣火燥之物，周遭用品，颜色不可过艳；少食荤腥肥甘，多饮淡茶，尤白菊竹叶之属，可比仙人之饮；起居需留心，早睡早起，晚间不过中癸，晨来不迟中卯；心态力求平和，不动怒，不忧悒；与人友善，不为损德之事，行有余力者，每日早晚睡前反躬自省，如思今日所作之事，所语之言... 阅读更多
