经常做家务能代替体育锻炼吗

经常做家务能代替体育锻炼吗（蚂蚁庄园7月19日答案）

经常做家务能代替体育锻炼吗？ 当然能 不能 答案：不能 解析：体育锻炼是独立运行的体系，是全身性的、强调规律循序，对运动强度、运动量、运动间歇都有严格控制。而家务活则缺乏全身性，易造成局部劳损，缺乏科学规律的训练控制，难以达到锻炼目的，所以不能代替体育锻炼。 小伙伴们快去领小鸡饲料吧...

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