青橄榄煲汤

2026-03-04 1

可以做鲍鱼青橄榄汤，具体做法如下： 1、食材：鲍鱼5只、青橄榄8颗、排骨一根。 2、鲍鱼刷好***好，回滴入少量食用油浸10分钟左右，轻易将附着的黏液清洗干净。活鲍鱼肉、鲍鱼壳清洁处理后沥干水分待用； 3、青橄榄滴入少许洗涤灵，用手反复搓几次，再用清水冲洗干净，排骨洗净待用； 4、鲍鱼肉、鲍鱼壳、排骨放入隔水炖盅内胆； 5、青橄榄放在占版上用刀拍再剁碎，使橄榄汁充分溶解到汤里； 6...