警棍术

警棍术教程

1、垫步前戳。垫步有力，上架要快，戳击要准，上步与戳击协调一致。 2、横踢劈击。横踢要猛，快踢快手，重心要稳，劈击要狠。 3、截腿撩砍。截击要准，撩击要猛，砍击要狠，转体与砍击要协调一致。 4、右挂斜劈。右挂要快，斜劈要猛，斜劈与插步要协调一致，重心要稳。 5、右左平斩。上挂要快，平斩要狠。 6、下截撩击。下截要快，撩击要狠。 7、上架下戳。下压上架要快，截击要狠，力点在棍后端...

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