血虚风燥吃什么 2026-03-04 0 血虚指的是人体血液不足而导致的虚弱症状，而风燥则多出现在秋冬季节，因干燥出现的感冒、上呼吸道感染症状。血虚风燥合在一起，多会导致各种癣类皮肤病或多种皮肤炎症。中医治疗是从清除体内燥热，补血养血的角度辨证用药，我们日常生活中的饮食调养也是从这两个方面入手，下面就来介绍几个食疗方。 一、红豆和排骨同煮做汤饮。一斤猪大排焯水洗净后，加水大火烧开，放入浸泡好的一百五十克红豆和适量陈皮，小火慢炖至红豆熟透... 阅读更多
